Gesunde Ernährung

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist uns sehr wichtig.

Wir bereiten sowohl das Frühstück, als auch das Mittagessen für und mit den Kindern selbst zu. Kinder brauchen geregelte Mahlzeiten mit ausgewogenen Lebensmitteln. Die Konzentration und Aufnahmefähigkeit eines Kindes ist erst optimal, wenn der Körper bestimmte Wirkstoffe bekommt.

Frühstück

Wir bieten zum Frühstück Mehrkornbrot oder Brötchen an, mit Aufschnitt, Käse oder Quark. Dazu stehen den Kindern immer verschiedene Obst- und Gemüsesorten zur Verfügung. Als Getränk bieten wir Früchtetee, Wasser und Apfelschorle an. Den Kindern stehen immer diese Getränke zur freien Verfügung.

Mittagessen

Beim Mittagessen achten wir darauf, dass es nicht jeden Tag Fleisch gibt, sondern eine Vielfalt an Gemüse und Rohkost. Kartoffeln, Nudeln und Reis werden abwechselnd angeboten und auf unterschiedliche Weise zubereitet. Natürlich gibt es zur Abwechslung auch mal Pizza oder Pommes.

Zum Nachtisch bereiten wir hauptsächlich frisches Obst saisonbedingt zu. Dadurch lernen die Kinder leicht, wann welches Obst wächst und geerntet wird. Die Tageskinder helfen regelmäßig bei der Zubereitung des Mittagessens mit. Dieses Angebot bringt ihnen Freude und verleitet sie dazu, mal "Neues" zu probieren. Außerdem lernen sie die Lebensmittel besser kennen.

An die Küche angeschlossen befindet sich ein neuer Speiseraum. Hier isst ein Teil unserer Tageskinder in ruhiger Atmosphäre zu Mittag. Unsere derzeit 56 Tageskinder essen in Kleingruppen in verschiedenen Räumen, jeweils mit ein oder zwei Erzieherinnen. So können wir den Kindern eine angenehme und entspannte Mittagsphase ermöglichen: